Di sebuah desa yang terletak jauh di pegunungan, hidup seorang biksu tua yang sangat dihormati oleh penduduk setempat dan murid-muridnya. Sang biksu, yang telah berusia hampir 83 tahun, adalah sosok yang selalu ceria dan penuh keceriaan. Tak seorang pun yang pernah melihatnya bersedih, marah, atau kecewa. Sejak pagi hingga malam, wajahnya selalu dihiasi senyum dan canda tawa yang membuat siapa saja yang bertemu dengannya merasa tenang dan damai.
Desa itu memang terkenal dengan kedamaian dan kesejahteraannya, banyak yang percaya bahwa ketenangan yang menyelimuti desa itu berkat kehadiran sang biksu. Para muridnya, yang datang untuk belajar tentang kehidupan dan kedamaian, selalu merasa kagum dengan kebahagiaan sang biksu. Mereka melihat bahwa meskipun sang biksu sudah berusia lanjut, dia tetap tampak sehat, kuat, dan penuh semangat.
Namun, ada satu pertanyaan yang terus mengganggu salah satu murid muda yang baru bergabung. Murid ini, yang bernama Jaya, sangat terkesan dengan kebahagiaan sang biksu, namun merasa bingung bagaimana bisa seorang manusia selalu merasa bahagia di tengah kehidupan yang penuh tantangan. Suatu pagi, ketika sang biksu sedang duduk di bawah pohon besar di halaman kuil, Jaya memberanikan diri untuk bertanya.
“Master,” kata Jaya dengan suara lembut, “Apa rahasianya? Apa yang membuat Anda selalu bahagia, selalu tersenyum, dan selalu gembira sepanjang hidup Anda? Bahkan ketika banyak orang di luar sana merasa tertekan, cemas, atau sedih, Anda selalu terlihat tenang dan bahagia.”
Sang biksu tersenyum, senyum yang biasa, senyum yang penuh kedamaian. Dia tertawa pelan, lalu menepuk tempat di sampingnya, mengundang Jaya untuk duduk di dekatnya. "Baiklah, Jaya," jawabnya dengan suara lembut, "Aku akan menceritakan rahasia hidupku. Rahasia yang sederhana, namun mengubah segala-galanya dalam hidupku."
Sang biksu mulai menceritakan kisah hidupnya. "Dulu, ketika aku masih muda, aku juga seperti kebanyakan orang. Aku sering merasa sedih, marah, atau kecewa. Terkadang hidup tak sesuai dengan harapan, dan perasaan itu datang begitu saja. Namun, seiring berjalannya waktu, aku mulai belajar sesuatu yang penting, dan itu mengubah cara pandangku terhadap hidup."
Biksu itu melanjutkan, "Setiap pagi, ketika aku bangun dari tidur, aku tidak langsung beranjak dari tempat tidur. Aku selalu menyempatkan diri untuk duduk sejenak, menenangkan pikiran, dan mengucapkan doa ini dalam hatiku: ‘Oke, baiklah… Hari ini aku bangun. Aku tidak tahu apa yang akan terjadi, siapa yang akan aku temui, atau peristiwa apa yang akan terjadi. Namun, aku hanya tahu ada dua kemungkinan yang akan aku jalani. Aku bisa memilih untuk bersedih, kecewa, dan marah… atau aku bisa memilih untuk bersyukur, bergembira, dan bahagia. Dan setiap hari, aku selalu memilih yang kedua. Aku memilih untuk bahagia.’"
Jaya mendengarkan dengan penuh perhatian. Biksu itu melanjutkan, "Pilihanku setiap pagi adalah kesadaran bahwa aku memiliki kendali atas perasaanku. Aku tidak tahu apa yang akan terjadi di luar diriku, tapi aku tahu bahwa bagaimana aku merespons peristiwa itu adalah pilihanku. Aku memilih untuk tidak membiarkan perasaan negatif menguasai diriku. Aku memilih untuk melihat segala sesuatu dengan rasa syukur, karena hidup itu indah, dan setiap hari adalah kesempatan untuk belajar, tumbuh, dan merasakan kebahagiaan."
Sang biksu pun tertawa kecil, "Rahasia kebahagiaanku bukanlah hal yang sulit. Hanya satu, Jaya. Setiap hari aku memilih untuk hidup dengan rasa syukur, mengelola pikiran dan emosiku, dan tidak membiarkan diriku terjebak dalam kesedihan atau kemarahan. Karena sejatinya, kebahagiaan itu bukan sesuatu yang datang dari luar, tetapi berasal dari dalam diri kita."
Jaya terdiam sejenak, merenungkan kata-kata sang biksu. Dia merasa seolah sebuah beban berat terangkat dari pundaknya. Selama ini, dia sering terjebak dalam perasaan negatif yang datang tanpa disadari, namun kini dia mulai mengerti bahwa kebahagiaan adalah pilihan, dan itu ada dalam dirinya sendiri.
Sejak saat itu, Jaya mulai menerapkan ajaran sang biksu dalam kehidupannya. Setiap pagi, dia bangun dengan kesadaran penuh dan memulai harinya dengan rasa syukur. Tidak peduli apa yang terjadi di luar sana, dia memilih untuk meresponsnya dengan kebahagiaan dan kedamaian.
Dan seperti sang biksu, Jaya pun mulai merasakan perubahan besar dalam hidupnya. Hari-harinya dipenuhi dengan keceriaan, kedamaian, dan rasa syukur. Dia belajar bahwa kebahagiaan sejati bukan terletak pada apa yang kita miliki atau apa yang terjadi di dunia ini, tetapi pada bagaimana kita memilih untuk merespons hidup dengan hati yang terbuka dan penuh rasa syukur.
Di desa itu, setiap orang mulai menyadari bahwa kebahagiaan yang mereka lihat pada sang biksu bukanlah keajaiban atau keberuntungan semata, melainkan hasil dari pilihan yang bijaksana setiap hari. Dan mereka pun, satu per satu, mulai belajar untuk menjalani hidup dengan cara yang sama—dengan senyum, canda, dan hati yang penuh syukur.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar